Massage ist der beste Weg zur Entspannung

Begriff Massage

Massage ist eine manuelle Behandlungstechnik, die durch Druck-, Dehnungs- und Zug, Reize zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Unterhaut, Bindegewebe und Muskulatur führt. Die Wirkung erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche ein.   

HWS - BWS - Nacken - Schulter Massage

Gerade im Nacken- und Schulterbereich können Verspannungen für heftige Schmerzen  verantwortlich sein. Bei dieser Massage werden zuerst vorhandene Blockaden im Rippen, BWS, HWS und Atlas Bereich gelöst.

Danach werden Nacken- und Schulter anteile massiert, um die Muskulatur wieder zu lockern. Dadurch wird die Durchblutung gefördert und Nervenbahnen werden freigelegt. Die Behandlung wirkt erleichternd, erfrischend und belebend. Um die Behandlung zu unterstützen, wird zusätzlich ein Kinesio Tap im Bereich BWS und HWS aufgeklebt. 

Die optimale Massage für die im Büro Arbeiten oder viel im Auto unterwegs sind.

Faszien Massage / Triggerpunkt Therapie

Diese intensive Massage geht tief ins Gewebe, um verklebte und schmerzende Knötchen in der Muskelfaser wieder zu lösen. Die Verklebungen und Knötchen sind Verursacher für schmerzhafte Bewegungseinschränkungen in den Gelenken sowie in der Muskulatur.

Nach der Massage ist die Beweglichkeit zum größtenteils wieder hergestellt. Bei sehr starken Verklebungen sind aufeinanderfolgende Massagen empfehlenswert.  

Klassische Massage

Die klassische Massage (Schwedische Massage) ist die bekannteste Massage-form und wird weltweit praktiziert. In der Medizin und in der Wissenschaft ist die klassische Massage anerkannt und ihre positive Wirkung auf den Körper bewiesen. 

Sport-Fitnessmassage

Bei der Sport-Fitnessmassage wird die örtliche Durchblutung deutlich angeregt. Diese intensive Massage empfehle ich nach sportlicher Aktivität, da es bei untrainierter Muskulatur zu einer Überbeanspruchung der Muskel kommen kann.

Anwendungsgebiete: Förderung der örtlichen Durchblutung, Gefäßneubildung wird angeregt, schmerzlindernd, Lockerung unelastischen Gewebes.

Die Breuss-Massage gehört zur Behandlungsform der Reflexzonen-Massage und kann bei Rückenproblemen helfen. Sie wurde von dem Österreicher Rudolf Breuss entwickelt und steht vor Allem zur Stärkung, Entlastung und Regeneration unterversorgter Bandscheiben im Vordergrund.

Das während der Breuss- Massage aufgelegte Seidenpapier wirkt mit dem Johanniskrautöl wie ein Kondensator. Die durch Reibung verursachte Energie kann tief in das Gewebe eindringen. Die Bandscheiben bekommen wieder mehr Platz und können so ihre Stoßdämpferfunktion besser ausüben. Anwendungsgebiete: Lösen von Blockaden im Wirbelsäulensystem, Ischias Beschwerden, Regeneration und Aufbau der Bandscheiben, Schmerzlinderung, Verbesserte Durchblutung und Versorgung des Gewebes.